促排期間每天一個榴蓮長卵泡，前提：別和這些食物一起吃

榴蓮被稱為是促排“水果之王”營養(yǎng)價值很高，在促排卵階段中每天一個吃榴蓮可謂是期間前提起吃非常好的選擇，對卵泡發(fā)育、每天卵子成熟有幫助，個榴但除了可以吃榴蓮?fù)?，蓮長卵泡促排期間還有很多水果都可以食用。別和不過，食物大家要知道的促排是有些水果是不能和榴蓮一起吃的。那么，期間前提起吃榴蓮不能與哪些食物一起食用呢，每天大家可在下文中了解。個榴

100克榴蓮熱量為147千卡

促排期間能不能吃榴蓮

試管促排卵期間是蓮長卵泡可以吃榴蓮的，因為榴蓮的別和營養(yǎng)成分很豐富，但吃的食物時候要適量，不要吃的促排太多，如果吃多了有可能會引起上火。為讓大家更好了解試管促排期間能不能吃榴蓮，下面整理了其營養(yǎng)價值表，可供參考。

成分	含量	成分	含量	成分	含量
熱量	147千卡	硫胺素	0毫克	鈣	4毫克
蛋白質(zhì)	2.6克	核黃素	0毫克	鎂	27毫克
脂肪	3.2克	煙酸	1.6毫克	鐵	0.3毫克
碳水化合物	28.9克	維生素C	2.8毫克	錳	0.27毫克
膳食纖維	1.3克	維生素E	2.28毫克	鋅	0.18毫克
維生素A	3微克	膽固醇	0毫克	銅	0.12毫克
胡羅卜素	0微克	鉀	232毫克	磷	261毫克
視黃醇	8微克	鈉	2.9毫克	硒	3.21微克

注：以上為每100克獼猴桃中，營養(yǎng)成分的含量。

試管促排期間吃榴蓮的好處非常多，比如很多患者會因為促排藥物的使用而出現(xiàn)腸胃不消化的癥狀，而適當(dāng)吃一些榴蓮可以提高胃腸功能，緩解消化不良，且在維持患者食欲的同時還能夠促使有害物質(zhì)排出身體。

促排期間吃榴蓮能緩解消化不良癥狀

另外，榴蓮含有各種身體必要氨基酸，促排期的患者適當(dāng)吃一些可以增強身體抗病毒能力。為了讓大家更了解榴蓮這種水果，下面匯總了大多數(shù)網(wǎng)友想了解相關(guān)問題，希望對你們有所幫助。

促排吃榴蓮有助于卵泡發(fā)育嗎？

促排期間吃榴蓮能促進卵泡發(fā)育，加快卵子成熟，只是效果不是特別明顯，想要促進卵泡發(fā)育的話平時可以多吃一些高蛋白食物。

促排吃榴蓮有助于長內(nèi)膜嗎？

吃榴蓮并不會增加子宮內(nèi)膜的厚度，但是它具有維護卵巢功能和延緩卵巢衰老的作用，因此卵巢功能不好的患者可以適當(dāng)?shù)某粤裆彙?/p>

吃榴蓮可以提高免疫力嗎？

促排吃榴蓮可以提高免疫力，榴蓮含有豐富的氨基酸以及植物性蛋白、膳食纖維等，對于提高身體免疫力有很不錯的效果。

榴蓮不能與哪些食物一起吃

榴蓮是一種熱帶水果，屬于溫性水果，所以不能和相同類型和燥熱的食物一起吃，如牛肉、羊肉、狗肉以及海鮮等。當(dāng)然，除了這幾類外，下面這些食物也不能和榴蓮一起吃：

• 1酒類：榴蓮和酒類都屬于熱性食物，如果一起吃可能會導(dǎo)致血管阻塞，甚至?xí)鹬酗L(fēng)或爆裂血管；
• 2牛奶：榴蓮和牛奶的卡路里都較高，若與榴蓮?fù)晨赡軙驘崃窟^高，給腎臟帶來負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重者可能會發(fā)生猝死；
• 3山竹：山竹和榴蓮都含有豐富的纖維素，會在腸胃內(nèi)吸水膨脹，一起食用會造成腸道堵塞，引起便秘的現(xiàn)象；
• 4海鮮：海鮮屬于涼性食物，榴蓮屬于溫性食物，如果同時食用，可能會引起腸胃不適，從而出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀。

另外，榴蓮雖然營養(yǎng)價值很高，但是也不建議吃得太多，如果過量食用可以多喝一些淡鹽水，或者吃點水分比較多的水果，比如西瓜、梨子等，以免出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

促排期間水果宜忌

女性在打促排卵針的過程中，一般是不建議吃寒性水果的，如常見的梨子、甘蔗、西瓜、柚子等，甚至是過于溫?zé)岬氖澄?，如桂圓、楊桃等都是要控制好攝入量的。那么，促排期間這些水果究竟能不能吃，以及吃了好處和影響是什么呢，下面整理了相關(guān)信息，想了解的姐妹可點擊前往查看。

水果	?山楂 ?獼猴桃 ?車?yán)遄?/td> ?榴蓮 ?西瓜 ?紅棗 ?菠蘿 ?香蕉 ?菠蘿蜜 ?西柚 ?葡萄 ?哈密瓜 ?百香果 ?荔枝 ?草莓 ?紫薯 ?無花果 ?牛油果 ?芒果

需要注意的是，在促排期間除了要控制飲食外，還有調(diào)節(jié)好作息，不熬夜，保持愉悅的心情。同時，定期到醫(yī)院做子宮雙附件B超檢查，即監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下走完促排、取卵、移植、驗孕等試管嬰兒整套流程。